【つらい妊活に効果?】ママナチュレ葉酸サプリの口コミと体験まとめ!


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「妊活ってつらい」「妊活ストレスがたまって夫婦の時間が楽しみでない」という状況が続いていたりしませんか?

私もそんな状況を打破するべく、自分の妊活ストレス軽減に何かできないだろうか?と思い立ち調べ上げたのが葉酸サプリでした。

中でも注目したのが妊活を後押ししてくれる成分がたっぷり入っている葉酸サプリでした。

これって妊活の後押しになってちょっとこの妊活ストレスが減るんじゃない?と思い、私が試してみたのがママナチュレ葉酸サプリでした。

この記事ではママナチュレを試してみて

  • 飲み方は?
  • 体調に不調が出ないの?
  • 妊活の後押しをしてくれるの?
  • 飲んでみて分かったデメリット・メリット
  • どんな成分が使われていて副作用がないのかどうか?

についてまとめました。

私のように、葉酸サプリで妊活の後押しができるのでは?と考える方はぜひ参考になさってください。

ママナチュレ葉酸サプリを購入しました!


ママナチュレ葉酸サプリが届きました!

シンプルな茶色のパッケージです。

パウチ―タイプで持ち運びしやすく、いかにも湿気に強そうな感じですね。
(※実際に販売元さんは湿気や劣化を防ぐためにパウチタイプにしておられるそうです)

商品のほかには納品書のみで、説明書などは入っていないですね。

成分をみてみると、ピニトール、ルイボス末、大豆イソフラボン、マカ末…と続くので、妊活に効きそうな成分が一番配合量が多いのが分かります。

「ピニトール含有加工食品」とあるので、ピニトールがママナチュレでは重要な成分ですね。

そして「栄養機能食品(鉄)」とあるので、鉄分がポイントのサプリですね。

パッケージあけてみました。

白い錠剤が見えます。鉄の印象とは正反対な…。

匂いをかいでみると、独特な臭いがしますね。。。。

マカ臭?鉄臭でしょうか。苦手な匂いです。

小さめの粒に見えますが、測ってみると〇mmでした。

比べるために、市販のラムネの粒とMINTIAの粒の大きさと比べると....

味は…舐めると苦味のある味が広がります。正直、まずいです。。。

が、サプリメントは水で流し込んで飲む感じなので水で飲んでしまうことを考えれば大丈夫です!

ママナチュレ葉酸サプリの飲み方と感じられた結果

ママナチュレ葉酸サプリの飲み方と3か月飲んで感じたことについてまとめますね。

ママナチュレ葉酸サプリの飲み方

ママナチュレ葉酸サプリは、1日3粒を目安に、水やぬるま湯でそのまま飲みます。

パッケージの記載には

「本品は、多量摂取により疫病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。」

とあります。

ピニトールの摂取の上限量は、マカや鉄など他の成分もバランスよく配合されているので目安量を守るのがよいですね。

ママナチュレ葉酸サプリを飲んで1週間…

飲み始めて1週間。ピニトールが効いているのか、マカが効いているのかはあまり実感はありませんね。

ただ、気持ちの持ちようとして、毎日飲むことで妊活が後押しされていると思うことができるので、前よりも気が楽になった気がします。

ママナチュレ葉酸サプリを飲んでみて1か月…

ママナチュレを飲んでみて1か月。貧血っぽかったのが気がついたら立ちくらみをしたりすることがなくなりました。

まだベビ待ち状態ですが、ただ妊活を後押ししてくれる成分を毎日摂っていると思うだけで切実感を持たずに済んでいます。

ママナチュレ葉酸サプリを飲んでみて3か月…

体のホルモンバランスがよくなってきたのか、生理が少し軽くなった気がします。便通もよい感じです。

早い方では妊活に結び付くという方もおられるようですが、肝心のベビーはまだです。

が、サプリで葉酸とピニトールが摂れているせいか、気持ちも軽やかですし、イライラが減った気もします。

体調がよくなってきたというのは感じているので、定期コースにしたので授かるまで続けようと思います。

ママナチュレ葉酸サプリを飲んで分かったメリット、デメリット

ママナチュレ葉酸サプリを飲んでみてわかったメリットとデメリットをまとめますね。

ママナチュレ葉酸サプリのデメリット

  • 味がおいしくない
  • マカが入っているので妊活期のみしか飲めない
  • 定期にすると6回お約束なので妊娠してもやめられない

ママナチュレ葉酸サプリのメリット

  • ピニトール・マカと妊活成分がしっかり入っているので気持ち的に楽
  • 栄養成分がバランスよく配合されている
  • 無添加である
  • パウチ包装なので湿気りにくい
  • 医薬部外品のGMP工場で製造されているので安全性が高い

ママナチュレ葉酸サプリをおすすめできない人

ママナチュレ葉酸サプリは「葉酸」と記載があるのですが、マカ・ピニトールが配合されているので妊活サプリです。

なので、マカはホルモンバランスに作用するので、妊娠女性や授乳中女性に刺激がつよいのでは?と思われる側面もあるため、妊娠するまでのサプリと思ったほうがよいです。

  • 女性ホルモンを整えるサプリが嫌な人
  • 小さい錠剤でないとどうしても飲めない人
  • 妊娠している女性
  • 6回のお約束がきついと感じる人

ママナチュレ葉酸サプリをおすすめできる人

私が飲んだ感じでは女性ホルモンバランスを整えて妊娠したい人向けだなーと感じました。

  • ピニトールやマカをとりいれてサプリで妊活の後押しをしたい人
  • 胎児の発達のために葉酸を基準量取り入れたい人
  • 無添加で安全なサプリを探している人
  • 貧血や冷え性など女性ホルモン系の悩みを抱え体質改善したい人
  • パートナーの男性と一緒に同じサプリを飲みたいと思っている人

ママナチュレ葉酸サプリのネット上の悪い&良い口コミまとめ!

ネット上ではママナチュレ葉酸サプリの口コミはあまり多くないですが、こちらではママナチュレ葉酸サプリのツイッター・インスタグラム・知恵袋・2ch・公式サイトなど、他方の口コミで確かなものだと判断できたもののみをそれぞれ厳選してまとめています!

ママナチュレ葉酸サプリの悪い口コミ

ママナチュレ葉酸サプリの良い口コミ

結婚後なかなか子供ができず、悩んでいた時期もあり、妊娠中・出産後もよいとされる葉酸サプリをはじめました。望んでいた子供も授かり幸せいっぱいです!

参考:公式サイト

結婚して子供は自然の流れに任せようと夫と話していましたが、5年たっても授からずにどうしたらいいか分からずに悩んでいました。そんな私を心配して2児のママである親友が薦めてくれて飲み始めました。

「焦る気持ちはわかるけど、まずは迎える体と心を作らないと!」とアドバイスをもらって夫と二人三脚で葉酸サプリを飲みながら、並行して食事や生活にも気をつけるようにしました。

そんな生活を半年ほど送ったとき、念願の赤ちゃんを授かることができました。
母子手帳を受け取ったときは夢なんじゃないかと夫婦で泣いて喜びました。ママナチュレ葉酸サプリを飲んでよかったです。

参考:公式サイト

2人目の妊娠のときに利用しました。妊娠中も欠かさず飲むようにして、びっくりしたのは体調面での違い。長女の時と全然つらさが違いました。

旦那様にも今回は元気だなーと言われたくらいです。しっかり栄養補給ができるのがよかったと思います。

参考:公式サイト

ママナチュレ葉酸サプリの口コミまとめ

ママナチュレ葉酸サプリの口コミはネット上ではあまり多くないですね。

公式サイトの口コミからは

  • 体調面で調子がよい
  • 活力がわいてきて、朝もスッキリ起きられる
  • 実際に妊娠につながった

といった面がみられます。

その反面、サポートさんはその日によりだと思いますが、丁寧でないサポートの日もあるようですね。

私が電話した日もあまり知識がないサポートさんだったようでもうちょっと詳しい方だったらよかったのになと思いました。

が、後日ご対応くださった方はわりと知っておられる方だったので、このへんは日によるかもしれません。

ママナチュレ葉酸サプリの価格を楽天・アマゾン・公式サイトで比較

ママナチュレ葉酸サプリを購入するならなるべく安くお得になるところ!と思って、楽天やアマゾンでの価格を調べました。

公式 Amazon 楽天
定期購入 初回 3980円(税込)
2回目以降4980円(税込)
取扱なし 取扱なし
通常購入 7960円(税込) 取扱なし 取扱なし
返金保証 180日間初回分のみ返金保証

ママナチュレ葉酸サプリは楽天・Amazonでは取り扱いがないことが分かりました。

他、Yahooショッピングでは取り扱いがあったのですが、1袋11,054円で公式サイトの通常価格7960円よりも高い設定になっていて驚きました。

ママナチュレ葉酸サプリを最安値で購入するなら公式サイトです!

定期購入だと初回が50%OFFで180日間の返金保証がついています。送料無料です。6回のお受け取りのお約束なので6回の購入で合計28,880円になります。

楽天、Amazonで取り扱いはないですし、Yahooショッピングの価格は驚きなので、公式サイトで購入するのが一番安心ですね。

ママナチュレ葉酸サプリの定期コースの解約方法は?

ママナチュレ葉酸サプリの定期購入は6回のお受け取りがお約束になっています。そして180日間の返金保証もついています。

では、その180日間返金保証・定期購入の解約についてみておきましょう。

180日間返金保証
  • 初めてママナチュレ葉酸サプリを購入される方のみ
  • 少なくとも15日以上継続して使用した方で定期コース6回(180日間)を継続しておられる方
  • 初回の商品代金分を返金
  • サポートセンターまで次回お届け10日前までに電話する(0120-483-463)
  • 商品、商品化粧箱、明細書、商品お届け時外箱の計4点を返品できることが条件

サプリメントは飲んでみないと分からないということがあるかもしれません

なので、ママナチュレの180日間返金保証は

・商品のほか、箱など4点を保管しておかないと返金にならないこと
・返金保証は6回のお約束回数を受け取り後でないと申請できないこと

などは要チェックで頭にとどめておきましょう。

次の解約についてみてみましょう。

定期購入の解約について
  • 6回受け取りのお約束なので、6回受け取り後無料でキャンセルできる
  • 次回発送の5日前までに連絡すること(5日以内の変更は不可)
  • 解約の連絡・・・電話0120-483-463でのみ受け付け
  • 5回までの定期購入はキャンセル料が発生するがキャンセルは一応できる
  • ■初回で解約する場合・・・通常購入金額との差額+キャンセル手数料2500円
  • ■2回~5回で解約する場合・・・キャンセル手数料2500円

妊活サプリは妊活中はいいのですが、妊娠したら体調の変化などで辞めたい続けられないと思うかもしれません。

ママナチュレは6回のお受け取りのお約束ですが、どうしても合わない場合はキャンセル料を払えば解約が可能である。

キャンセル料がかかっても合わないのに無理やり続けるよりはありがたいかもしれないですね。万一のために頭にいれておいてもよいですね。

ママナチュレ葉酸サプリの成分の特徴と副作用を徹底解析

次にママナチュレ葉酸サプリの成分についてみていきましょう。

※★1個=非常に安全 ★5個=危険
内容 副作用危険度
ピニトール イナゴマメ由来で食物繊維が豊富、血糖値改善作用などがあるので不妊の原因にアプローチできると期待される成分
ルイボス末 還元作用が高く、亜鉛・カリウム・マンガンなど豊富なミネラルを含み、活性酸素を除去する酵素が多いことで注目される。
大豆イソフラボン 大豆に含まれている成分で女性ホルモンと似た働きをする。更年期障害の症状を緩和する効果、アンチエイジング効果、ガンの予防効果もある。
マカ末 ペルー原産のアブラナ科の植物でアルカロイド、ステロイド、アントシアニンなどの成分がホルモンを活発化させるので滋養強壮の食材として珍重される
乳酸菌 糖を分解して乳酸を作る菌のこと。殺菌とありますが、乳酸菌は体を通過することで作用を発揮するので問題はない。
ザクロエキス(エラブ酸含有) ビタミン・ミネラル・ポリフェノール・エストロンなどが豊富に含まれる。更年期障害の緩和・美白・ダイエット・むくみなどの解消効果がある。
国産野菜混合粉末 国産野菜のパウダーで野菜の中のビタミン・ミネラルを含む
沖縄島野菜混合粉末 沖縄産の野菜のパウダーで様々な栄養素がとれる
コラーゲン(魚由来) 魚から摂れるコラーゲンのこと。コラーゲンは肌の保水量を高め、シミを薄めたりの効果が期待される美容成分。
スクリーン リーダーのサポートが有効になっています。
エラスチン コラーゲンの線維を支える役割を持つ線維
鶏冠抽出物(ヒアルロン酸含有) 鶏のトサカから特殊な製法で抽出されたムコ多糖たん白含有食品。コラーゲンを豊富に含んでいて天然のヒアルロン酸を5~7%含む。
セラミド 肌の角質層で細胞と細胞の間に水分・油分を残す働きをもつ
ツバメノエキス末 普段の食生活での補う事が難しい、糖鎖栄養素を豊富に含む。免疫力の向上・美肌効果がある。
食用酵母 亜鉛・マンガン・銅・ヨウ素・セレン・クロム・モリブデンを含んだ食品からの酵母
葉酸含有酵母 葉酸を含んだ酵母
貝殻焼成カルシウム 乾燥した貝殻を粉末にしたもので、主成分は炭酸カルシウム。カルシウムやミネラル類を豊富に含んでいる。
セルロース 加工時に粘り気を与え、成形しやすくするための増粘安定剤
クエン酸第一鉄 鉄補給剤として使われる ★★
二酸化ケイ素 ケイ素は食感をよくするために認可されている食品添加物で無害のもので、消化吸収もされず体外へ自然排出される。
ステアリン酸カルシウム 高級脂肪酸のカルシウム塩の混合物で、乳化剤として使用される。医療品添加物として使用されている。
葉酸 ビタミンB12とともに赤血球の合成をうながし悪性貧血を予防する栄養素。妊娠期においては先天性異常を防ぐといわれている。
ヘマトコッカス藻色素 ヘマトコッカスという植物由来のアスタキサンチンという天然色素。赤い色。
L-シスチン 髪や爪に含まれるたんぱく質を構成するアミノ酸でメラニンの生成を抑制する
ビタミンK 脂溶性ビタミンの1つで血液凝固に関与したり骨づくりに役立つ物質
ビタミンP ビタミン様物質で毛細血管の強化や血流改善効果が認められる成分
硫酸マグネシウム 水溶性のマグネシウムで腸の運動を活性化し緩下作用をもたらす
塩化カリウム 体内のカリウムを補うもの。カリウムは心臓や筋肉の働きを調整したり体の酸とアルカリのバランスをとる働きがある ★★
塩化ナトリウム 食塩で血液や体液などの成分でもある ★★
ヨウ素 甲状腺ホルモンの主原料になるミネラルで成長を促進する働きがある
リン酸カルシウム 骨の70%を占める成分でカルシウムイオンとリン酸イオンからなる塩の総称 ★★
L-バリン ビタミンB12とともに赤血球の合成をうながし悪性貧血を予防する栄養素。妊娠期においては先天性異常を防ぐといわれている。
L-ロイシン アミノ酸の一種。筋肉維持や筋肉補強の作用がある他、肝機能を高める効果もある。
L-イソロイシン アミノ酸の一種。筋肉強化や疲労した筋肉を回復させる働きがある。
ビタミンC ビタミンCの抗酸化作用を生かし、「酸化防止剤」として働く
ナイアシン ビタミンB群の一つで、補酵素の役割を果たす。血行促進・二日酔い防止・粘膜や皮膚を健康に保つ効果がある。
ビタミンE 脂溶性で脂質の酸化を抑える作用があるので、脂が含まれる食品の保存性を高める効果がある。
パントテン酸カルシウム パントテン酸とカルシウムの結合物である。皮膚の代謝・抗ストレス作用がある。
ビタミンB6 神経伝達物質の生成に関わる栄養素。つわりを軽減する。
ビタミンB2 細胞の再生、新生に使われ、「成長ビタミン」とよばれる不可欠な栄養素
ビタミンB1 脳の中枢神経の働きを正常に保つための補酵素として働く成分
ビタミンA 水に溶けにくい脂溶性ビタミンの1つ。皮膚や気管支などを覆う粘膜を健康に保つ働きがある。妊婦さんの摂りすぎが問題になるのはビタミンAでもレチノールだけなので、妊婦さんはβカロチンで摂取するとよい。
ビタミンD3 ビタミンD3は動物に存在する7-デヒドロコレステロール (7-DHC) から生成される。不足すると子供ではくる病、大人では骨軟化症などになるおそれがあるので、カルシウムやリンとともに補給しておくとよい成分。
ビタミンB12 葉酸とともに赤血球の合成をうながし悪性貧血を予防する栄養素
セラック カイガラムシの分泌物を精製した、樹脂状の物質。食品のコーティング材として使われており、人体には無害である。
※当サイトの判定基準により算定しています。

成分をみると44種類以上の成分が入っています。

天然素材と化学素材の両方をうまく組み合わせて構成されていて、添加物をなるべく不使用という姿勢がうかががわれます。

無添加にこだわり不使用なもの
  • 香料
  • 着色料
  • 保存料
  • 香料発色剤
  • 漂白剤
  • 防かび剤
  • 膨張剤
  • 苦味料
  • 光沢剤

また、ママナチュレは妊活成分が特に豊富なのが特徴です。

さらに微量ずつではありますが、ツバメノエキス、コラーゲンなどの美容成分、妊娠期に必要なビタミンB群とヨウ素などのミネラル分が含まれているのも特徴です。

特に鉄は栄養機能食品を取得しているので、栄養成分量としてはかなり正確な数値といえます。

妊活成分の色合いが強い構成なので、やはりママナチュレを飲むことで大きく妊活の後押しにはなりそうですね。

妊活がつらいと思っている私のような人には、少しでも体の中で妊活を後押ししてくれるなら心強い存在といえるかもしれません。

ママナチュレ葉酸サプリと他の人気の妊活・葉酸サプリを徹底比較した結果は!

ママナチュレ葉酸サプリと他に妊活で人気のベジママ、葉酸サプリで人気のベルタ葉酸と比べてみます。

ママナチュレ葉酸 ベジママ ベルタ葉酸
定期購入 初回 3980円(税込)
2回目以降4980円(税込)
初回 2750円(税込)
2回目以降4680円(税込)
3980円(税込)
通常価格 7580円 5500円 5980円
一日あたり 160円 124円 132円
返金保証 180日間初回分のみ返金保証 初回購入のみ全額返金保証 返金保証なし
効果期待度
※効果期待度について:成分内容を徹底解析の元当サイトが独自で判断

葉酸の含有量は3つとも同量なので、1日あたりのコストでいけば、ママナチュレ葉酸サプリは一番割高ですね。

割高になっている理由としては、妊活成分ピニトールが300㎎入っていること、マカが入っていること、美容成分が入っていることが考えられます。

ベジママのピニトール含有量が260㎎、ベルタ葉酸は美容成分が入っています。

ママナチュレ葉酸サプリは両方が入っていてピニトールの量も多く、美容成分もカバーしている、かつマカも入っているので、それが価格に反映されています。

選び方のコツとしては

選び方のコツ
  • ピニトールが妊活成分として入っていてほしい。
    マカなどその他の成分も一緒に摂取したい。
    美容に良い成分も含まれていてほしい方⇒ママナチュレ葉酸サプリ
  • ピニトールが妊活成分として入っていればよい。
    なるべく低価格で妊活を後押ししたい⇒ベジママ
  • 妊活成分は特に入っていなくてもよい。
    葉酸、妊娠期に必要な栄養素、美容成分が入っていてほしい⇒ベルタ葉酸

妊活でもピニトールが入っている葉酸サプリはあまり多くありません。その中でも、ママナチュレ、ベジママはどちらもピニトールの含有量が高いです。

ピニトール以外にも妊活成分が入っていて、少しでもつらい妊活のサポートを…と思うのであれば妊活成分盛りだくさんなママナチュレですね。

ママナチュレ葉酸サプリのFAQ

妊娠のどのタイミングで飲むのがいいですか?
妊娠の1ヵ月以上前から葉酸を摂ることをおススメいたします。妊娠計画がある方はお早めに摂取していただくことが大切です。
他の健康食品を組み合わせて飲用してもいいですか?
医薬品ではございませんので併用は可能ですが、過剰摂取を注意しなければならない成分についてはご確認の上、摂取していただきますようお願いいたします。
食事は普通に食べても大丈夫ですか?
過剰摂取が心配なビタミンA・ビタミンEなどの脂溶性ビタミンは食事で摂取することも考慮して配合しておりあすので普通に食べて頂いて問題ございません。

ママナチュレ葉酸サプリの基本情報まとめ

正式名称 ママナチュレ葉酸サプリ
会社名 株式会社オンライフコマース
住所 〒810 – 0001
福岡県 福岡市中央区天神 1-4-2-8F
電話番号 0120-483-463
交換・返品 お客様都合での返品・交換は一切受け付けていない。
商品の不良等による交換は3日以内なら可。4日を過ぎると交換不可
公式HP https://na-shop.jp/makana/fc/?referer=fcmakana&ad_code=fcma

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